• Gâteau fondant banane chocolat

     
    4.5/5
    Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien 
    1/19
    Marmiton
     
     
    Temps1 h
    Personnes4
    Très facile
     
    Bon marché
     
     

    Ingrédients

    nombre de personnes

    -
    +
    • 3 bananes  
    • 120 g de farine  
    • 150 g de sucre  
    • 100 g de beurre  
    • 3 oeufs  
    • 1 poignée de chocolat  
     

    Préparation

    Temps Total : 1 h
    Préparation : 20 min
    Cuisson : 40 min
    1. Beurrez un grand moule rond. Pelez et coupez en dés les 3 bananes, laissez les dans un bol. Faites fondre le beurre à feux doux
    2. Séparez les blancs des jaunes d'oeufs.
    3. Mettez les jaunes avec le sucre et battez-les au fouet électrique jusqu'à ce qu'ils blanchissent. Ajouter le beurre fondu sans verser le dépôt blanc au fond de la casserole, puis la farine.
    4. Fouettez les blancs en neige ferme avec une pincée de sel et incorporez les les petit a petit à la pâte.
    5. Versez-la dans le moule en alternant avec les dés de bananes et les pépites de chocolats (quantité variable selon goût!).
    6. Enfournez et faites cuire 40 mn à thermostat 6 (180°C).
    7. Laissez reposer. Dégustez froid ou encore tiède
     

    votre commentaire
  •  

    Vous aimez cette recette ? Partagez vos photos sur Instagram !

    Ajoutez le tag #cnzrecipes aux photos de vos réalisations. Je partagerai mes préférées !

    Cookies vegan au chocolat Recette

    Préparation : 20 minutes

    Cuisson : 12 minutes

    Total : 35 minutes

    Pour 20 cookies.

     

    Ingrédients

    • 120 g de beurre d'amandes entières (vous pouvez aussi faire moitié amande et moitié cacahuète)
    • 150 g de sucre non raffiné (j'ai utilisé moitié sucre de coco et moitié rapadura)
    • 130 g de farine T65
    • 100 g de farine de riz
    • 1 c.c. de levure chimique
    • 1/2 c.c. de bicarbonate de sodium
    • 1 c.c. de sel
    • 1 c.s. de graines de chia ou de graines de lin moulues
    • 180 g de chocolat noir de qualité, haché pas trop finement
    • 30 g d'éclats de fèves de cacao

    Instructions

      1. Dans un saladier moyen, battez ensemble le beurre d'amande et le sucre pour bien mélanger. Incorporez 80 ml d'eau. Réservez.
      2. Dans un autre saladier, mélangez les farines, la levure, le bicarbonate, le sel, les graines de chia, le chocolat et les éclats de fèves de cacao.
      3. Incorporez les ingrédients secs dans les ingrédients humides jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de trace de farine.
      4. Couvrez et mettez au frais pendant au moins 1 heure, ou jusqu'au lendemain.
      5. Préchauffez le four à 175°C et chemisez une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé ou un tapis de cuisson en silicone.
      6. Prélevez des morceaux de pâte de la taille d'une balle de ping pong et pesant 40 g chacune, aplatissez-les en palets, et disposez-les sur la plaque.
    Cookies au chocolat vegan
    1. Faites cuire au four pendant 12 minutes, jusqu'à ce que les cookies soient pris. Laissez reposer 2 minutes sur la plaque de cuisson, puis transférez sur une grille jusqu'à complet refroidissement.
    2. Les cookies sont particulièrement bons le jour-même, mais se conservent quelques jours dans une boîte metallique à température ambiante.

    votre commentaire
  • Mélanger :

    -      70 g de beurre mou 

    -      avec 70 g de sucre complet

    Ajouter un œuf

    Fouetter jusqu’à obtenir un mélange mousseux

     

    Ajouter :

    -      100 g de farine complète

    -      50 g de farine de sarrasin

    -      120 g de flocons d’avoine

    -      30 g de graines de sésame

    -      60 g de chocolat noir en morceaux

     

    Mélanger puis faire de petites boules qu’il convient ensuite d’aplatir légèrement

    Cuire 10 min à 180 degrés

     

     


    votre commentaire



    Suivre le flux RSS des articles
    Suivre le flux RSS des commentaires